dimanche 25 mars 2012

Escalope de dinde à la crème et aux échalotes



Préparation : 10 min
Cuisson : 10 min
Pour 4 personnes

Ingrédients:
  • 4 escalopes de dinde
  • 3 grosses échalotes
  • 25 cl de crème fraîche liquide allégée
  • beurre ou huile
  • sel, poivre
Préparation :
  • Commencez par émincer finement les échalotes.
  • Ensuite faites chauffer la matière grasse dans la poêle, faites-y cuire les escalopes à feu doux 5 min de chaque côté.
  • Lorsque vous retournez les escalopes, ajoutez tout autour les échalotes émincées, laissez-les dorer et seulement ensuite ajoutez la crème liquide sur les échalotes.
  • Salez, poivrez et servez.